Continuamos con Dopamina, responsable del BIENESTAR, es decir....ESTAR BIEN:
1-Realizar actividades divertidas, aunque no lo crean , las cosas mas simples son las mas divertidas, sal de la rutina, juega con tus hijos en el piso o alfombra, mira una película graciosa o dibujos animados,baila,juegos de mesa, etc....
2-Ir de compras,pero con responsabilidad, aveces el solo hecho de mirar vitrinas, o comprar un detallito para ti o un ser querido, es mas importante que un gran gasto.
Continuará....
2 comentarios:
Genial! solo que a veces me martiriza salir de compras y no tener dinero.!!ajaj
Muy sabios consejos.
Un abrazo enorme.
Lucía Benegas.Tandil.Argentina.
Hola Lucía, yo se que es difícil salir de compras con un presupuesto ajustado, pero mínimos detalles hacen la gran diferencia, ver con alegría este acto, nos hará felíz cada día.
Abrazos desde Perú!!!
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